確定

余りにも左肩が痛いので、四十肩じゃないんでは？

もっと別の原因からなのでは？と思い、

今日、整形外科に行ってみた。


「典型的な四十肩ですね、長くかかると思いますよ」


四十肩が確定した。

注射１本打ってもらったら、今はかなり楽になっている。

リハビリしかないみたいだ。

単車には乗れるけど、間違いなくハイサイドには耐えられない。

観戦

日曜は筑波に「観戦」に行った。

雨で大変だったと思うけど、楽しそうだね。

シジユウカタ

１ヶ月くらい前から、左肩が痛くて上がらない事が多い

人に聞くと「四十肩」でしょ？と笑いながら言われた

これが？初めてなんでよくわからないけど、結構つらい

ストレッチを続けていくらか楽になったのと、仕事の体の動かし方では

あまり痛みが出ないので何とかなっている

忘れた頃にズキッときて握力が無くなるんだよなぁ

ひねる動きも駄目みたいだ、手ぬぐいを絞ったり



まいった